日々のあれこれ 自己啓発本は意味ない？読んでも変われない理由と“効果的な読み方”
「自己啓発本は意味ない」と感じる理由と、それでも人生に活かすための具体的な読み方・行動法を解説。読むだけで終わらせないためのコツを紹介します。
ゆるねこ（管理人）
日々のあれこれ 
フリーランス 時間とお金にルーズなクライアントとは関わってはいけない【フリーランス必読】
その依頼、安請け合いすると危険。フリーランスが絶対に避けたい“地雷クライアント”の共通点とは？
ブラック企業脱出 「ゆるく働く」という選択で後悔しないために──理想の働き方を叶えるゴール設定
ゆるく働くことに興味があるけど後悔しないか不安な方へ。働き方を見直す前に考えるべきポイントを、実例とともにわかりやすく解説。自分に合った働き方を見つけましょう。
健康 「気にしすぎ」をやめたいあなたへ：人目が気になるのは“自分”に意識が向きすぎているから
「気にしすぎて疲れる…」そんなあなたに届けたい。たった一つの視点で、心が驚くほど軽くなる解決法があります。
フリーランス 年収と移動距離は比例する？フリーランスが感じた「動くこと」の効果
フリーランスが実感した「移動」と「年収アップ」の関係。視野の広がりや脳のリフレッシュ、人との出会いなど移動がもたらすメリットを紹介。
財テク 3人家族、一馬力で生活は可能か？現実と「プチ二馬力戦略」＋心の余白を育てる暮らし
3人家族で一馬力生活は可能？現実的な家計の見直しや在宅ワークの副収入、精神的なゆとりと支出減の関係、子どもとの時間を大切にする生き方を詳しく解説します。
ブラック企業脱出 静かな退職（Quiet Quitting）が話題に。頑張りすぎない働き方は悪なのか？
「静かな退職（Quiet Quitting）」とは？働きすぎずに心と体を守る、新しい働き方の選択肢。罪悪感を手放し、あなたらしく働くヒントを解説します。
ブラック企業脱出 マニピュレーター上司に出会ってしまったら――心を守るために、頼れる相談先まとめ
マニピュレーター上司の特徴や対処法、実体験と相談先を紹介。心を守るための行動は逃げではなく、正当な選択です。
ブラック企業脱出 最小の労力で転職サイトに登録しよう【１歩でも前に進もう】
転職サイトへの登録は面倒に思えるかもしれませんが、実は最小の労力で大きなメリットを得られる行動です。ブラック企業からの脱出や自己肯定感の回復にも繋がる、効果的な登録のコツを解説します。
日々のあれこれ 嫌なことを思い出させるものはどんどん捨てる【心のデトックスで前向きに】
なんだか毎日うまくいかない。そんな時期って誰にでもあります。 仕事でミスが続いたり、プライベートでもやる気が出なかったり。そんなとき、私たちは「何かを新しく始めなきゃ」「変えなきゃ」と焦ってしまいがちです。でも実は、何かを「増やす」より、「減らす」ことのほうが、はるかに効果的。 その中でも、すぐにで...
日々のあれこれ コンビニ通いをやめたい人へ｜節約・健康・時間を守る習慣とおすすめグッズ3選
「ちょっと飲み物だけ」「おにぎり1個だけ」のつもりが、気づけば月に何千円も使っていた…。そんな「つい寄ってしまう」コンビニ通いをやめたい人に向けて、節約・健康・時間すべてにメリットのある対処法と、Amazonで買えるおすすめアイテムをご紹介します。 なぜ人はコンビニに行ってしまうのか？ 家に食べ物が...
日々のあれこれ レンタルファッションで通勤服のパターン化をしてみたら時短になった
朝の通勤服選びって面倒ですよね・・・パターン化が流行っているものの急に大量の服を購入するのも費用がかかる、何を買えばいいのか分からない、という方も多いと思います。そんなとき、私の選択した方法は「通勤時はレンタルファッションで借りた服をベースに着る」というルールでした。 今回は下記の方に向けて書いてい...