2021-10

ブラック企業脱出

ブラック企業退職のための3ステップ②

前回の続き。まずは視野を広げて、少しずつ気力を取り戻して来たら次のステップです。私はプライベートにおける味方の存在が本当に支えになりました。味方を増やす味方の存在は本当に大切です。心が疲弊していると人に会ったり話したりする機会って自然と減ってきてしまうかと思います。「本当に疲れているから1人になりた...
フリーランス

フリーランスになってやめたこと3選【生産性爆増】

フリーランスになって数年が経ち、会社員時代と大きく変わったこととしては時間当たりの生産性を最も大切にするようになった、ということです。時間当たりの生産性は、そのまま売り上げに直結します。今回はその結果「やめた」ことについて、まとめていきます。意味のない打ち合わせ・顔合わせ会社員時代に多かった『今、な...
フリーランス

物事を継続する3つの秘訣【コツをつかめば継続は簡単です。】

何かを継続すること、得意ですか?私は本当に苦手でした。 新しいノートは最初の数ページは丁寧に書くものの、途中でどうでも良くなってしまう。最後まで使えない。 手帳や家計簿、日記も何度も決心しては何度も挫折・・ 年始の目標を立てるのが好き。目標を立てている時点では楽しいから。(しかし達...
ブラック企業脱出

ブラック企業を辞めて気づいたこと【心配していたことは起こらなかった】

私もかつてブラック企業にいました。残業時間の長さは言うまでもなく、社内がとてもギスギスしていました。離職率も40%近く、ほとんどの人が入っては消えていくということを繰り返している環境。退職までの経緯については、追々書いていくとして・・今回は実際に辞めて感じたこと、気づいたことをまとめてみようと思いま...
日々のあれこれ

【iPhone限定】「星の王子様メッセージ」アプリがとても良かった

仕事で疲れ果ててしまったとき、誰かに気持ちを吐露したい時はありませんか?そこまで自分を追い詰めてしまうような責任感のある人だからこそ、家族や友人にも遠慮してしまって相談をしたり愚痴を吐いたりできていないのではないでしょうか?そんなときにお勧めのアプリがあるので、ご紹介させてください。どんなアプリ?『...
ブラック企業脱出

退職翌日ベストな過ごし方【転職先が決まっていない場合編】

ブラック企業の退職日が決まった人、 本当にお疲れ様でした。心も身体もボロボロだと思います。まずは自分の心と身体を守る決断ができたということは素晴らしいことだと思います。最高の決断です。 気が早い話になってしまいますが、退職翌日のことを想像してみてください。 思い切り寝坊してやるーーーー!!...
フリーランス

シンプルに説明する「ブログの始め方」※まずはロードマップをイメージしよう※

ブログをやってみたい・・ 出来ればアメブロ等の無料ブログではなく、自分専用のページを作ってみたい・・ しかし何をどうすれば、何を調べたらいいのか分からない!!という方、多いのではないでしょうか?「ブログ 始め方」と調べたところで、情報が多すぎて混乱してしまう人も多いと思います。 今回は世界一(...
フリーランス

フリーランスと契約書との関係【2022年に下請法改正法案提出の方針!義務付け対象拡大?】

コロナ禍で、副業としての業務委託を始めたり、フリーランスとして独立をしたりする人が増えているようです。そんな中目立ってきたのが取引先とのトラブル。 ずっとフリーランスとして活動していて今は特に問題がない人でも、特に独立したての頃には多くの人が近しいトラブルを経験しているのではないでしょうか? 実...
ブラック企業脱出

【ブラック企業】疲弊する人間関係からは逃げていい。ただし「遠く」ではなく「高み」に逃げる。

残業しないと白い目で見られるので帰れない 残業すればするだけ【頑張っている】と評価される環境にいる 人にきつく当たる人が【できる人】扱いされる職場にいる 噂話や足の引っ張り合いばかりの会社でつらい 全員が多忙で常に社内がギスギスしている ブラック企業の中でも、人間関係に起因す...
ブラック企業脱出

「1日ホワイト企業体験」のススメ【1日でも定時で帰ると世界が変わる】

ブラック企業に勤めている方、定時で帰ったことがあるのは入社最初の1週間(数日?)しかないのではないでしょうか? ブラック企業を抜け出すためには、まずは「抜けだした後の未来」を体感することが大切です。 今日は、「1日ホワイト企業体験」のススメをまとめていきます。 どうしてやるのか こんなことを考え...
日々のあれこれ

【HSPさん向け】心が折れそうな日にお勧めなYoutube

仕事がしんどい・・・ 残業続きで脳が働かない・・・ そういったときは本を読む気力もないと思います。 今回は、通勤中にも聞けるYoutubeおすすめ動画をご紹介させていただきます。 HSP(繊細な人)向け ココヨワチャンネル HSPアドバイザーのRyotaさんが発信しているチャンネルです。 こんな...
日々のあれこれ

月1ご褒美の効果【おすすめサブスクのご紹介】

自分へのご褒美、あげていますか?日々消耗していると、それどころではない・・と自分を蔑ろにしてしまいがち。だったら一度申し込むだけでOKなサブスクを使って、未来の自分へギフトを贈れるシステム作りをしていくのはいかがでしょうか。自分にご褒美を贈るメリット自己肯定感UP仕事で疲れ果てているとき、こんな状態...